Как сделать тело рельефным дома без тренажеров с помощью желания, коврика и системы

Даже если у тебя мало свободного времени

Записаться на марафон можно только до 26 октября


Следующий будет в 2022 году

Если ты хочешь не только быть стройной, а ещё и:

🔹 Убрать дряблость и обвисание мышц, создать стройное и подтянутое тело
🔹 Создать видимые мышцы на теле с сохранением женственных пропорций
🔹 Проявить полоски пресса на животе. Или кубики - как пожелаешь
🔹 Стать "в меру накаченной", чтобы были видны мышцы


🤗 то мой Марафон именно для тебя!


🔹 Если ты уже проходила мой Марафон Стройности, то то этот марафон - 

как уровень 2. Здесь сложнее тренировки и программа выстроена так, чтобы создать рельеф.

Почему у тебя получится 👇

Благодаря особенным авторским тренировкам не нужно заниматься каждый день. Достаточно 3 раза в неделю по 30-40 минут. Все тренировки в личном кабинете доступны 24/7 - занимайся когда удобно.

Никаких диет. Только вкусные ПП- блюда из огромной базы рецептов, которые доступны всем участницам курса.

Посмотри, как питаются девчонки на моих марафонах 👇

* Все блюда простые и готовятся из обычных продуктов.

Ты не одна, мы пройдем этот путь вместе. ❗️Этот Марафон ТОЛЬКО с поддержкой. Я лично и опытные кураторы будем подсказывать и поддерживать тебя все 4 недели.

+ невероятная энергия от девчонок со всего мира в ЧАТе. Таких же классных, как и ты.

Несколько скринов с нашего чата 👇

Более 11 000 девушек смогли создать рельефное тело. И ты тоже сможешь! 👇

Вот, что они пишут! 👇

Автор и тренер Марафона - Мила Борисова


Сертифицированный фитнес-тренер

Обучалась в Австралийском Институте Фитнеса и Сибирской Академии Фитнеса

Автор 4х книг по фитнесу и правильному питанию, которые выпущены на 3х языках

Более 10 лет опыта, более 10 000 участников курсов

Как выглядит Марафон изнутри:

КАК ПРОХОДИТ КУРС

ЛИЧНЫЙ КАБИНЕТ УЧЕНИКА

Марафон проходит онлайн на специальной платформе Getcourse.


Для доступа в систему вам нужен интернет и любой удобный гаджет: компьютер, планшет или телефон.


С момента покупки Марафона вы получаете круглосуточный доступ к системе, где хранятся все материалы курса до завершения марафона (по окончании можно продлить доступ к материалам менее чем за 50% стоимости).


Поддержка куратора и Мила и ответы на ваши вопросы в режиме онлайн!

ЗАКРЫТЫЙ ЧАТ УЧЕНИКОВ И ТРЕНЕРА В ТЕЛЕГРАМ

Вместе с вами Марафон проходят девушки со всего мира. 


Перед стартом Марафона вы также получаете доступ в закрытый чат учениц, где общаетесь, задаете вопросы и получаете ответы от Милы, куратора и других участниц.

В результате Марафона ты:

Сожжешь последний жирок и сделаешь себе пляжную фигуру.

Попрощаешься с целлюлитом и создашь себе красивые изгибы тела

Сделаешь себе плоский животик и полоски пресса или кубики - как пожелаешь

Создашь красивую фигурку с ярко выраженными формами

Натренируешь все группы мышц

Начнешь любить себя и своё отражение в зеркале

Исполнишь свою мечту и докажешь себе и другим, что ты можешь!

Записаться на марафон можно только до 26 октября
Старт прохождения - 25 октября

Следующий будет в 2022 году

Выбери формат участия:

Вместе

12 Видео всех тренировок 

+  уроки по мотивации

4 урока по ПП для рельефа без диет и вреда для фигуры

Доступ к базе более 100 рецептов вкусных и простых в приготовлении ПП- блюд

Чат поддержки с участниками и ответами на вопросы от кураторов

2 поддерживающих вебинара с Милой во время курса.

Возможность выиграть приз по итогам марафона

4490 р.

*оплата из любой точки мира вашей валютой

С куратором

Всё из формата "Вместе"

Персональный куратор с чатом 

1 на 1 на весь марафон

+ Корректировка программы питания и тренировок
+ Ежедневная поддержка и мотивация от опытного наставника

+ Участие в групповом чате - по желанию

5490 р.
Всего мест с кураторами: 32
( ещё осталось мест)

*оплата из любой точки мира вашей валютой

С Милой

Всё из пакета "Вместе"

4 индивидуальных скайп-встречи с Милой во время курса

Чат лично с Милой в вотсап + участие в групповом чате по желанию

Персональный план питания под ваши предпочтения от Милы. Составляется после заполнения анкеты.

17990 р.
Беру только 3 человека
( ещё осталось мест)

*оплата из любой точки мира вашей валютой


© 2021, Train with Mila | Powered by Digitart Multimedia