"Пробуждение"
- 4 дня онлайн - тренировок
- ПП рецепты на 4 дня из простых доступных продуктов
- Меню на неделю, в том числе вегетарианское
Без диет
Без оборудования и тренажерного зала
Без отказа от любимых блюд
Доступно из любой точки мира
С любым уровнем подготовки
Даже если у тебя мало свободного времени
Если ты:
Никаких диет/ голодовок и т.д. Только вкусные ПП- блюда из базы рецептов, которые доступны всем участницам курса.
Посмотри, чем девчонки на курсе питают свои тела 👇
* Все блюда простые и готовятся из обычных продуктов.
Вот, что они пишут о курсе "пробуждение" 👇
(кликни на скриншот, чтобы увеличить)
Автор Курса - Мила Борисова
Сертифицированный фитнес-тренер
Обучалась в Австралийском Институте Фитнеса и Сибирской Академии Фитнеса
Автор 4х книг по фитнесу и правильному питанию, которые выпущены на 3х языках
Более 10 лет опыта, более 10 000 участников курсов
КАК ПРОХОДИТ КУРС
ЛИЧНЫЙ КАБИНЕТ УЧЕНИКА
Курс проходит онлайн на специальной платформе Getcourse.
Для доступа в систему вам нужен интернет и любой удобный гаджет: компьютер, планшет или телефон.
С момента покупки Курса вы получаете круглосуточный доступ к системе, где хранятся все материалы курса на 30 дней с момента оплаты.
В курс включены записи 3х- дневного спринта "Стройное тело дома"
Посмотрите нарезки из эфиров
В результате Курса ты:
Плавно и без стресса сможешь внедрить спорт в свою жизнь
Поймешь, что ПП может быть вкусным и получишь готовые рецепты на 4 дня
Получишь готовое меню на 7 дней. Обычное и вегетарианское.
Пробудишь своё тело из спячки простыми и эффективными тренировками
Получишь 4 упражнения для повышения мотивации
Исполнишь свою мечту и докажешь себе и другим, что ты можешь!
Курс "Пробуждение"
16 ПП-рецептов на каждый день из простых доступных продуктов
Меню на неделю обычное и вегетарианское
4 простых задания для повышения мотивации
*оплата из любой точки мира вашей валютой