Достаточно 10 минут в день
Без оборудования и тренажерного зала
Доступно из любой точки мира
С любым уровнем подготовки
Старт курса - 25 июля
После 25 июля присоединиться будет нельзя
После 25 июля присоединиться будет нельзя
Если вы:
🤸🏻 Чувствуете, что вам не хватает физ нагрузки
🤸🏻 Хотите создать привычку заниматься без срывов (10 минут в день - это легко)
🤸🏻 Хотите улучшить осанку, привести в тонус мышцы
🤸🏻 Хотите когда-нибудь в будущем создать рельефное тело, а пока есть желание "просто начать"
🤸🏻 Хотите заниматься просто для здоровья и хорошего самочувствия
🤸🏻 Хотите понять, разобраться в темах здорового образа жизни
🤗 то этот Курс именно для вас!
🤸🏻 Хотите создать привычку заниматься без срывов (10 минут в день - это легко)
🤸🏻 Хотите улучшить осанку, привести в тонус мышцы
🤸🏻 Хотите когда-нибудь в будущем создать рельефное тело, а пока есть желание "просто начать"
🤸🏻 Хотите заниматься просто для здоровья и хорошего самочувствия
🤸🏻 Хотите понять, разобраться в темах здорового образа жизни
🤗 то этот Курс именно для вас!
Что в программе:
10-минутные тренировки с Милой от начала до конца. Просто включаете и повторяете.
Короткие аудио-лекции. На самые важные темы здоровья спины, осанки, хорошего самочувствия
С иллюстрациями, доступным языком.
Простые задания для внедрения полученных знаний. Ничего не нужно искать и придумывать, просто открываете приложение и идете по списку.
Более 11 000 девушек улучшили осанку. И вы тоже сможете! 👇
Вот, что они пишут! 👇
Автор и тренер Курса - Мила Борисова
Сертифицированный фитнес-тренер
Обучалась в Австралийском Институте Фитнеса и Сибирской Академии Фитнеса
Автор 4х книг по фитнесу и правильному питанию, которые выпущены на 3х языках
Более 10 лет опыта, более 11 000 участников курсов
В результате Марафона вы:
Укрепите мышцы спины и кора
Сможете создать привычку регулярно заниматься
Разберетесь в теме здорового образа жизни
Сможете улучшить осанку
Избавитесь от стресса и напряжения в работе и в жизни
Старт курса - 25 Июля
После 25 июля присоединиться к курсу будет нельзя
После 25 июля присоединиться к курсу будет нельзя
Варианты участия:
Здоровая спина
Ежедневные 10-минутные зарядки
Лекции о здоровом образе жизни
Простые задания для внедрения
Чат с единомышленниками и куратором. Ответы на любые вопросы.
Доступ к приложению для. прохождения
2500 р.
Если оставите отзыв о курсе, то
1990 р.
Или в рассрочку на 1,5 месяца.
Платеж 498 руб. каждые 2 недели.
(только для граждан РФ)
Платеж 498 руб. каждые 2 недели.
(только для граждан РФ)
Доступ к материалам курса - 5 недель с даты старта. Оплата из любой страны.
© 2022, Клуб "Место Силы" | ИП Борисова Людмила Михайловна