СОЗДАЙ ФИГУРУ СВОЕЙ МЕЧТЫ!
МИЛА
Привет! Я родилась в Сибири, в России. С раннего возраста я проявляла большой интерес к спорту и обожала лазить по деревьям, бегать и прыгать. Мама говорит, что ей было не просто справиться с бурлящей во мне энергией.
Побывав во многих странах, я поняла, что у всех женщин одинаковые потребности. Наверное, самая важная из них - это быть счастливой. А чтобы быть полностью счастливой, нужно хорошо себя чувствовать и понимать свое тело. Связь с телом является очень важной не только по причине его взаимодействия с окружающим миром, но скорее из-за той жизненной силы, энергии и уверенности, которую оно нам дает.
Однако, многим девушкам некому дать правильный совет, касающийся фитнеса, или наставление, способное обеспечить мотивацию для занятий спортом. Некоторые тренеры невнимательно выслушивают пожелания своих клиентов, что приводит к неудачным результатам, далеким от идеала.
Понимая это, я решила открыть свою компанию: Train with Mila!
ФИТНЕС ДНЕВНИК
РУКОВОДСТВО ПО ПИТАНИЮ
Моя программа «Преображение тела за 12 недель» поможет вам обрести фигуру, о которой вы давно мечтали! Ваше здоровье станет крепче, а вы стройнее.
Тысячи людей, которые уже испытали программу в действии, – это живое доказательство того, что она работает. Корректируйте фигуру, становитесь сильнее и здоровее, тренируясь всего полчаса в день!
Вот основные преимущества моего руководства по фитнесу и йоге:
- пошаговый план на 12 недель
- не требуется дорогого оборудования или абонемента в спортзал
- высокоинтенсивная, жиросжигающая формула
- всего полчаса в день
- тренироваться можно где угодно - дома, в парке, в спортзале!
А еще приятный БОНУС – 13 моих любимых поз из йоги.
Программа «Преображение тела» поможет вам похудеть и улучшить самочувствие!
Избавьтесь от лишнего веса и почувствуйте прилив сил и энергии быстрее, тренируясь с Милой.
Подпишитесь на Бесплатную рассылку
Мы в Инстаграм @workout_mila